白癜风出现以后，一边进行检查治疗，还需要患者进行常规的护理。其中较重要的是对于患者生活环境和饮食卫生方面进行保护。白癜风患者肌肤应注意防晒，也应避免外伤，更重要的是要远离污染较严重环境；此外，还要注意自身免疫力，防止感染等因素引起病情加重。在饮食上也要多加留意，在日常生活中，病人应该注意吃一些对黑色素生成有好处的食物，这样就可以帮助患者有效的治疗白癜风。

运动养生。白癜风患者所做的锻炼不能太过激烈，可选择比较和平的活动，比如散步和慢跑，锻炼之后也要注意及时擦汗以免肌肤过湿。