除经科学治疗或日常生活习惯等因素外，还可以在饮食方面有所助益。如果我们平时注意多吃黑色食物的话，那么就会有很好的结果。例如每天进食含黑色素丰富的食物，如胡萝卜、黑米能增加人体内黑色素分泌。

在生活上养成良好的习惯，还有利于治病，这对预防疾病扩散会有很大帮助，患者要有充足的睡眠和休息时间，不要经常处于过度的紧张状态，不做过于剧烈运动，而且患者每天都应该有一个平稳的心态，有了轻松的心情，为患者疾病的恢复和控制，同样有很大帮助。