白癞风是一种常常会出现在肌肤外露的部位上，皮肤上白斑对外在容貌的损害，导致患者受到来自其他人的歧视和嘲笑，让患者在平时的相处中遭受一些岐视和取笑，有些白斑患者自身的心理承受能力差，很容易产生自卑、抑郁等不好的情绪。白癞风患者如何消除不良情绪呢?

　　1、找心理医生

　　如果白癞风患者对于这种情况伤害很大，心理上一直摆脱不掉，则建议患者寻求专业心理医生帮助进行诊断和治疗。心理医生可以很好地开展行为心理学研究，从而帮助患者解决抑郁的心理问题，保障患者的心理状态得到保护，加强对病情的诊断和治疗。

　　2、多放松心情

　　白癞风患者如果整天呆在房间里，很容易出现在自闭等心理。因此，白癞风患者在进行诊疗时，应该和朋友聊聊天，出去散散心，这样可以缓解心中的工作压力，对于白癞风患者的心理护理也很重要。

　　3、多转移到了自己的注意力

　　心态的转移有利于抑郁情绪的缓解，可以根据自己的喜好进行发展趋势，比如爱画的、爱画的、爱说话的、会学语言的。

　　白癞风患者心理出现不良心态应立即调整，白癞风患者应注意选择可靠的医院门诊，与医生相互配合，进行适当的诊断和治疗。白癞风病情如果相当严重，要注意立即诊断和治疗，降低白斑造成的伤害。