调整饮食习惯。在日常饮食中可以添加一些有利于黑色素合成的成分，如富含酪氨酸和矿物质的食物、豆制品、瘦肉、鸡蛋、动物肝脏等。据相关数据显示，不健康的饮食习惯并不利于白癜风的治疗。比如纠正偏食，少吃维生素C过多的食物，健康饮食，倡导疾病的辅助治疗。

吃了放心不下会招惹白癜风的。食物中的营养成分对维持身体安康很有帮助，而平衡的营养成分则能坚持身体的正常运转。但是很多人不重视，特别是微量元素摄入过少，招致黑色素合成受阻，容易诱发白癜风。