1、合理的住宿

　　白癜风患者在发病后应多注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，从而帮助提高身体的免疫力，保证新陈代谢的平衡。同时，不要使用刺激性强的化妆品和外用药物，以免加重病情。

　　2、无谷蛋白饮食

　　白癜风患者平时饮食应清淡营养，富含维生素c的食物尽量避免多吃，辛辣的东西应坚持饮食。平时饮食也要有规律，适量进食，不能饥饱失调，也不能暴饮暴食，以防止伤脾胃。

　　3、心理调整

　　家庭成员的白癜风患者应该首先了解白癜风的生理和心理知识,白癜风患者的精神给予必要的照顾,告诉他们这种疾病是可以治疗的,鼓励他们坚持治疗,一个好的态度,白癜风给患者带来哪些心理伤害 积极面对白癜风的病情。

　　4、保护你的皮肤

　　避免长时间暴露在烈日下，保护自己不受恶劣天气影响，避免剧烈运动。恶劣的天气和疲惫只会导致抵抗力减弱和其他疾病。当然，适当和合理的锻炼有助于恢复。

　　5、适当的按摩

　　此外，日常生活中对白癜风皮损的皮肤按摩对改善病情也有一定的益处。

　　治疗白偏风有什么偏方?夏季一定要做好防护工作，白癜风患者应在阳光下做好防护工作，避免病情加重。